要么旅行,要么读书,身体和灵魂,必须有一个在路上......
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2008-07-22 21:02:46| 分类: 心情日记 | 标签: |举报 |字号大中小 订阅
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看看以前的照片,再看看自己日益圆润的腰身,一个字--惨!两个字--真惨!
还没到发福的年龄,肚子就越来越大了,很多刚买的衣服都不能穿了,很郁闷!
减肥,一定要减肥了!否则,照这样的趋势发展下去,真的没眼看了!
现在计划每天早晚吃香蕉和酸奶,中午吃一顿饭!其余时间,饿了渴了都喝水,啥也别吃。另外,还要坚持每天晚上跑步!
2008年下半年,一定要把减肥当作头等大事来抓!
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